Dance Studio Deja Vu започна новия творчески сезон в град Симитли с групи на деца от 5 до 16 г.
Уроците по танци се провеждат под формата на тренировка с времетраене един час. В заниманията се включва:
1. ПОДГОТВИТЕЛНА ЧАСТ – загрявка и подготовка на тялото за физическо натоварване. Упражненията в загрявката са строго свързани с това, което ще се учи след това, а не са самоцелни.
2. ОСНОВНА ЧАСТ – заучаване на нови базови движения, затвърждаване и усъвършенстване на старите. В основната част се обясняват разчленено всички технически елементи на движението, както и в коя част от музиката се изпълняват. Създават се варианти на движенията и се включват в комбинации. Свързват се старите с новите знания.
3. ЗАКЛЮЧИТЕЛНА ЧАСТ – стречинг, беседи, разяснения, съобщения и др. В заключителната част извеждаме тялото в режим на разтоварване и почивка.
В тренировките се работи за физическите качества:
· СИЛА
· ГЪВКАВОСТ
· БЪРЗИНА
· ИЗДРЪЖЛИВОСТ
· ЛОВКОСТ
Развиват се координационните способности и чувството за ритъм.
За контакти: 087 8927966
